Τραχανάς - όσα θα θέλατε να μάθετε
Πόσο συχνά τον καλείτε στο τραπέζι σας; σας αρέσει ο γλυκός ή ο ξινός; με σιμιγδάλι ή με σπασμένο στάρι; πως τον προτιμάτε; σκέτο, με βούτυρο, με γάλα ή με τομάτα; τι τυράκι βάζετε πλάϊ του; φέτα, ξινομυζήθρα, κοπανιστή;
Ο τραχανάς είναι βασικό ζυμαρικό της ελληνικής κουζίνας. Θεωρείται το αρχαιότερο φαγητό, μαγειρεύεται από τα Βαλκάνια μέχρι τη Μέση Ανατολή. Η Ελλάδα, αναμφίβολα, διεκδικεί το τίτλο της χώρας με την μεγαλύτερη ποικιλία ειδών τραχανά και πιάτων που βασίζονται σ'αυτόν.
Γίνεται γλυκός ή ξινός, ανάλογα με το αν χρησιμοποιείται το γάλα φρέσκο ή μένει να ξινίσει. Γίνεται με αγελαδινό ή πρόβειο γάλα, το οποίο επηρεάζει τη γεύση και τα λιπαρά. Ο ξινός μπορεί να γίνει και με πρόβειο γιαούρτι.
Η μια επιλογή στο υλικό βάσης είναι το σταρένιο σιμιγδάλι ή το σταρένιο αλεύρι ή και τα δύο μαζί, γι'αυτό μπορεί να βρείτε τραχανά πιο άσπρο ή πιο κίτρινο. Δεν μπορείς να καταλάβεις τη διαφορά του ξινού και του γλυκού τραχανά μόνο με το μάτι. Και οι δύο μοιάζουν με τρίμματα ζύμης.
Η άλλη επιλογή στο υλικό βάσης είναι το σπασμένο σιτάρι ("χόντρος" στην Κρήτη) ή το πληγούρι, το οποίο χρησιμοποιείται όπως και το αλεύρι (σιγοβράζει στο γάλα, κόβεται σε κομμάτια, στεγνώνει και τρίβεται σε μικρότερα κομμάτια). Το πληγούρι είναι σπασμένο στάρι που έχει πρώτα βράσει. Κι αυτός γίνεται γλυκός ή ξινός, ανάλογα με το γάλα. Φτιάχνεται σε χοντρά ή πιο ψιλά τρίμματα και το σιτάρι φαίνεται.
Ο ξινός τραχανάς με στάρι, στην Κρήτη, λέγεται "ξινόχοντρος" και στεγνώνει σε "χεριές", έτσι όπως αφήνουν πάνω του σχήμα τα χέρια που παίρνουν κομμάτια από το μίγμα για να το απλώσουν.
Στη Λέσβο, μεταμορφώνεται σε "κούπες" ή "χάχλες", μικρές στρογγυλές πιτούλες με υπερυψωμένα πλαϊνά για να χωράει γέμιση (τομάτα, ρίγανη και φέτα, ψήσιμο 5 λεπτά στο γκριλ ή στη ψηστιέρα).
Ανά περιοχή προσθέτουν τα δικά τους ντόπια υλικά στη βασική ζύμη και κάνουν ηπειρώτικο τραχανά με μανιτάρια, θρακιώτικο τραχανά με σουσάμι και μπούκοβο, μακεδονικό τραχανά από πολτό κόκκινης πιπεριάς κλπ. Ο νηστίσιμος τραχανάς γίνεται με αλεύρι ή σιμιγδάλι και πολτό λαχανικών.
Μαγείρεψα γλυκό τραχανά (με αλεύρι) με γάλα και πάπρικα, έγινε μια ροζέ κρεμμώδης σουπίτσα, την οποία "ξύπνησα" σαν γεύση με ψιλοκομμένη κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, μαϊντανό και σέλινο. Έβρασα 2κούπες τραχανά σε 5 κούπες νερό για 15λεπτά, με αλάτι και μια μικρή καυτερή πιπερίτσα να κολυμπάει. Μετά πρόσθεσα 1 κούπα γάλα και 1 κ.σ. πάπρικα. Αφησα να χυλώσει λίγο και σερβίρισα. Όσο μένει τόσο πήζει και γίνεται σαν κρέμα.
Μαγείρεψα κρητικό ξινόχοντρο με τομάτα και βασιλικό και σερβίρισα μαζί με τυρί φέτα. Στο σπίτι μου αυτός ήταν ο τραχανάς. Μεγαλώνοντας απορούσα γιατί εννοούν κάτι άλλο με αυτή τη λέξη. Σωτάρισα σε λάδι κρεμμύδι ψιλοκομμένο και σκόρδο. Πρόσθεσα μία κονσέρβα τομάτας σε κομματάκια. Άφησα να βράσει λίγο η σάλτσα. Πρόσθεσα λίγη ζάχαρη, λίγο αλάτι, πιπέρι. Έριξα 2 κούπες τραχανά και τον σωτάρισα μέσα στη σάλτσα τομάτας. Πρόσθεσα 1 κ.σ φύλλα βασιλικού (τριμμένα ή κομμένα με το χέρι, να βγάλουν το άρωμά τους). Πρόσθεσα 5 κούπες νερό και το άφησα να βράσει μέχρι να χυλώσει.
Αυτές είναι δύο από τις βασικές παρασκευές. Οι χρήσεις του σε πιάτα ατελείωτες.
- Εισέλθετε στο σύστημα ή εγγραφείτε για να υποβάλετε σχόλια
- in favorites |


- ShareThis

Αν ψάχνετε δοκιμασμένες συνταγές μαζί με τη γνώση των τεχνικών μαγειρικής, καλωσορίσατε στο TasteFULL! Κάθε συνταγή είναι ένα μικρό μάθημα μαγειρικής. Αυτήν την εποχή, δοκιμάζω τις γνώσεις μου μαγειρεύοντας τις συνταγές στο ΒΗΜΑ Gourmet (και τις φυσικές αντοχές μου, επίσης). Ετοιμάζω το επόμενο βήμα του TasteFULL, που θα είναι μοναδικό και θα είναι η Ιθάκη μου. Ελπίζω να με κατανοείτε που αργώ να γράψω και να συνεχίζετε να νοιώθετε το TasteFULL δικό σας. Καλά μαγειρέματα!



.jpg)


Σχόλια
poly kali doyleia.
www.veneto.gr/blog
Φοβερή περιγραφή, σχεδόν λογοτεχνική! (μάλλον είμαι πολύ πεινασμένος:)
Αναμένοντας εναγωνίως και νέες τραχανοσυνταγές
Καλό Πάσχα!
traxanas
Χρόνια Πολλά! Ευχαριστώ πολύ ! Αναζητώ ανοιξιάτικες εκτελέσεις τραχανοσυνταγών. Θα επανέλθω
o traxanas htan to piato me to opoio megalwsa kai egw....kai poly xarika poy molis prin dyo meres enas filos to servire se ena kathara gourmet deipno.....
kalhmera..
Καλή χρονιά!! και καλά μαγειρέματα!!!
Έχω μια σακκούλα με τραχανά από τη Λέσβο ,σαν κούπες, αλλά δεν ξέρω πως να τις μαγειρέψω ακριβώς.
Γράφεις ότι μαζί με την γέμιση μπαίνουν στο γκριλ. Δηλαδή δεν χρειάζοονται πρώτα βράσιμο, ή κάποια άλλη προεργασία;
Ευχαριστώ πολύ!!
Gely
Δοκίμασε να φας ένα κομματάκι χάχλας, όπως είναι στεγνό. Θα δεις ότι είναι τραγανό και τρώγεται. Το σιτάρι έχει ήδη φουσκώσει με το γάλα και έχει στεγνώσει. Δεν είναι σαν το σπασμένο ωμό σιτάρι, το οποίο δεν τρώγεται ωμό. Σαν τη χάχλα φτιάχνουν στη Κρήτη τον ξινόχοντρο (δες φωτο), τον οποίο τον παίρνουν οι κάτοικοι στη τσέπη τους το χειμώνα για ενεργειακό σνακ και τον ροκανίζουν ενώ είναι στις δουλειές τους. Με τις χάχλες έχεις 2 τρόπους μαγειρέματος:
α. να τις κάνεις μεζεδάκι, μια και παιδεύτηκαν τόσο οι παραγωγοί να τις φτιάξουν κούπες. Τις γεμίζεις με ζουμερή γέμιση και τις βάζεις στο γκριλ για λίγα λεπτά. Μαλακώνουν από τα ζουμάκια και τρώγονται μια χαρά
β. να τις σπάσεις και να τις βράσεις σαν κοινό τραχανά είτε με γάλα είτε με τομάτα.
Καλή χρονιά, με ωραία φαγητά!
Το burger του TasteFULL στα Friday's. Δοκιμάστε το όσο είναι στο μενού: Spicy Red Pepper Relish Burger!
Kαλησπέρα Βίκυ, δεν βάζουν αυγά στον ξινόχοντρο, στην Κρήτη; Επειδή στην πατρίδα μου τη Σπάρτη είναι.."must"! :)
Katerina
Καλησπέρα Κατερίνα, για πες συνταγή ξινόχοντρου στη Σπάρτη. έτσι τον λένε; ξινόχοντρο;
Στην Κρήτη τον κάνουν μόνο με χόντρο (σπασμένο στάρι με το πίτουρο), αλάτι και ξινισμένο πρόβειο γάλα, σε αναλογία 1:5. Βράζει η κρέμα και δένει. Μετά τον στεγνώνουν.
Το burger του TasteFULL στα Friday's. Δοκιμάστε το όσο είναι στο μενού: Spicy Red Pepper Relish Burger!